Danse contact
La danse contact est une exploration du mouvement à deux ou à plusieurs, basée sur le toucher, le poids du corps, l’écoute et l’improvisation.
On y découvre comment bouger avec l’autre plutôt que pour l’autre, comment trouver l’équilibre entre donner, recevoir et se laisser surprendre.
Aucune technique préalable n’est nécessaire. Chacun vient avec son corps du moment, sa curiosité et son envie d’expérimenter.
Comme toute pratique corporel, la danse permet :
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d'apaiser le corps et l'esprit
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de procurer un sentiment de bien-être
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d'harmoniser la circulation de l'énergie
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de favoriser un état de relaxation
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de soutenir le potentiel de joie
Les bienfaits
et par conséquence de retrouver un sommeil réparateur, une meilleure circulation sanguine, moins de douleurs physiques et moins de stress. C'est le principe de danser la vie.
Le déroulé
découvrir, danser , partager
atelier animer par Cécile G
Le principe
Les séances invitent à développer la confiance, la présence à soi et le plaisir du mouvement partagé.
Les tarifs
10€ adhérent / 15€
la séance
125€ adherent / 200 €
a l'année 2séance par mois
